Passen Alkohol und Abnehmen zusammen? Ob nach den Weihnachtsfeiertagen, in der Fastenzeit oder vor dem Sommerurlaub, ständig hängt ein großes Damoklesschwert namens „Diät“ über allen, die mit Leidenschaft schlemmen. Abnehmen …
Früher galten Sie als gefährliche Dickmacher – völlig zu Unrecht. Die tollen Knollen sind kalorienarm, sättigen prima und liefern auch noch wichtige Vitamine und Spurenelemente. Also ideal für eine Diät …
Unser Stoffwechsel wandelt die aufgenommene Nahrung so um, dass sie vom Körper verwertet werden kann. So erhalten die Zellen was sie brauchen. Nur so wird die optimale Funktion der Zellen …
Schnell und einfach abnehmen – geht das? Wer kennt das nicht, beim allwöchentlichen Wiegen hat man nicht das Resultat, was man von sich erwartet hat erreicht. War es das Stück …
Kann man wirklich abnehmen ohne zu Hungern? Abnehmen ohne Hungern geht. Leider folgt nun wie immer das gefürchtete „Aber“. Aber nicht ohne eine Änderung der Essgewohnheiten und auch der Körper …
Ein Trainingsplan zum Abnehmen soll das Übergewicht nachhaltig bekämpfen Egal ob es um fünf, fünfzehn oder zwanzig Kilo geht – Übergewicht stellt für Betroffene ein großes Problem dar, dass körperlich …
Abnehmen mit Tee – durchaus eine Alternative Viele übergewichtige Menschen probieren sich heutzutage an etlichen Diäten, um endlich ein paar Pfunde rollen zu sehen. Oftmals fehlt jedoch die Geduld und …