Diät zu halten kann eine schlechte Angewohnheit werden und Crash-Diäten können sogar sehr gesundheitsgefährdend sein. Zudem sind sie auf lange Sicht gesehen enorm ineffektiv. Menschen machen Diäten für einen beschränkten Zeitraum, in dem sie sich vornehmen, eine bestimmte Anzahl an …
Die Ayurveda Diät Ayurveda und Diät: Wie passen diese beiden Wörter bloß zusammen? Diese Frage stellen sich ganz sicher nicht nur die zahlreichen Anhänger der alten indischen Ernährungslehre. Denn die ursprüngliche Speiseaufnahme nach dem Ayurveda-Prinzip hat natürlich rein gar nichts …
Sie haben womöglich schon einmal von der Stoffwechseldiät erfahren und fragen sich nun was ist eine Stoffwechseldiät? Damit ihre Frage beantwortet wird, und Sie auch wissen wie eine solche Diät funktioniert haben wir diesen Artikel für Sie erstellt. Eine solche …
Schnell und einfach abnehmen – geht das? Wer kennt das nicht, beim allwöchentlichen Wiegen hat man nicht das Resultat, was man von sich erwartet hat erreicht. War es das Stück Kuchen oder das Steak? Einfach und schnell abnehmen, davon träumt …