Dukan-Diät – Der neue Trend zum abnehmen?

Dukan-Diät

Wird sich der Dukan-Trend fortsetzen? Seit mehreren Monaten ist die Dukan-Diät in aller Munde. Ihre Wurzeln hat sie in Frankreich. Doch es dauerte nicht lange, da waren auch die Promis aus Hollywood drauf und dran diese Diät zu betreiben. Aber …

mehr Lesen

Abnehmen mit der Low-Carb-Diät

Low-Carb-Diät

Eine weitere Methode um abzunehmen: Die Low-Carb-Diät Low Carb Diät oder kohlenhydratarme Diät Heutzutage können wir alles kohlenhydratarm kaufen: Nudeln, Brot, Müsli, Erdnussbutter und sogar Bier. Aber ist kohlenhydratarm wirklich der beste Weg den wir einschlagen können? Oder ist eine …

mehr Lesen

Almased-Diät und gesund abnehmen?

Almased-Diät

Die Almased-Diät = abnehmen garantiert? Gestern wurde allgemein über die sogenannten Formula-Diäten berichtet. Heute möchte ich auf eine Diät aus dieser Reihe genauer eingehen – die Almased-Diät. Diese ist eine sehr beliebte Diät und man kann viele Erfolgsberichte lesen. Viele …

mehr Lesen

Reis-Diät – eine Legende? Nein!

Reis Diaet

Auch die Reis-Diät ist eine Variante der Blitzdiäten und wurde in den 20er-30er Jahren bekannt. Damals wurde die Diät speziell für Patienten mit Bluthochdruck und Diabetes angewendet. Der Grund dafür war selbstverständlich nicht der Gewichtsverlust, der nur eine Nebeneffekt war. …

mehr Lesen

Tipps zum Abnehmen

Tipps zum Abnehmen

Was ist zu beachten? – Tipps zum Abnehmen Sie haben keine Zeit für eine Diät? Menschen, die beschäftigt sind, sagen oft, dass der Mangel an Zeit ein wesentlicher Grund ist, dass sie nicht abnehmen können. Jedoch verbringen die meisten Menschen …

mehr Lesen